歯科医師が説く失敗しない歯ブラシ選び！

縄文時代や弥生時代から人は歯を磨いていた後が残っているなど歯磨きの歴史は古いです。日本では仏教が伝来した頃に歯磨きが伝わってきました。昔から人々が大切としてきた歯磨き。歯磨きはなぜ必要なのでしょうか。ここでは歯磨きの重要性についてまずご説明をいたします。
歯磨きの必要性を理解したうえでご自身に合った歯磨き選びのポイントなどについてご紹介いたします。

みなさまも当たり前に行っている歯磨きですがその目的を考えたことはありますでしょうか。歯磨きをすることが幼少期から当たり前になってしまっており「なぜ、歯磨きをするの？」と聞かれると即答できない方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
歯磨きをする目的といたしましては歯垢の除去が挙げられます。歯垢はプラークとも言われます。この歯垢はしっかりと取り除かなければ虫歯の原因となってしまいます。歯垢が溜まってしまうとやがて虫歯となり歯垢は歯石という石のように固いものにも変化をしていきます。歯石が溜まってしまうと虫歯から歯周病へとさらに症状が悪化してしまいます。歯周病までになると最悪のケースでは抜歯という可能性もあります。
このように歯の病気にかからないためにも日頃から丁寧な歯磨きで歯垢を落とし続けることはとても大切なのです。

歯磨きを行うにあたっては歯ブラシ選びが大切になります。ご自身に合った歯ブラシを選ばなければ磨き残しなどが生じてしまう恐れがあります。隅々まで歯磨きができるようにするためにも歯ブラシ選びはしっかりと行いましょう。